【ふるさと納税】高知県奈半利町・定期便①
こんにちは、ももこです。
いい天気ー！気持ちいいー(・∀・)‼
なのに、我が家は現在外壁改装中でして、すべての網戸が撤去され、窓が開けられない状態。そして、平日は家中のカーテンを閉めなきゃいけないという…地獄……。帰ったら家中がむわっとしてて、地獄…。７月までこんな感じらしいので耐え忍ぶしかないです。がんばります。
さて！久しぶりにふるさと納税です。だいすきな高知県奈半利町さん。平成２８年までは「お野菜定期便」と「お楽しみ定期便」を別々に御礼品として指定していました。が、平成２９年はその２つがセットになった御礼品を発見！これ幸いと、そちらを選択させてもらいました。
平成２９年５月に納税したので、６月から定期便がスタート。ちょうどこの５月でラストなので、何回かに分けて定期便の内容を残しておこうと思います。
【平成２９年６月】
○お野菜
みょうが２パック、おくら、ししとう、とうもろこし、なす、トマト、ピーマン、じゃが芋、町長の写真入りお手紙。みょうがは自分じゃ買わないから色々レシピ探して消費しました。
○お楽しみ
左上のハサミの臨場感よ…
冷凍のうなぎのかば焼き。めっちゃ贅沢なうな丼にして食べました。
【７月】
○お野菜
新生姜、じゃが芋、オクラ、ピーマン、トマト、ナス、キャベツ。下の方にもありそうだけど見えないし覚えてない～。
○お楽しみ
しらす１kg。小分けにして冷凍しました。この写真は小分け中。しらすってコラーゲンたっぷりらしくて、一日一スプーン食べるといいらしいですよ（豆情報）。
【８月】
◯お野菜
ピーマン、ニンジン、ナス、きゅうり、新生姜、じゃが芋、オクラ、トマト。さすが高知県、ショウガは確実に入ってくる。ありがたい。
○お楽しみ
米ヶ岡鶏唐あげ、うつぼの刺身が冷凍で届きました。うつぼって刺身で食べられるんだという驚き。結構独特の食感＆お味でした。唐あげは揚げるだけ。最高においしい。
【９月】
◯お野菜
ごぼう、じゃが芋、玉ねぎ、ナス、オクラ、ししとう、青梗菜、甘とう、新生姜、キュウリ、町長の写真入りお手紙。甘とうは大きいししとうみたいな感じ。グリルするだけでおいしい。
○お楽しみ
天然鮎が５尾、冷凍で届きました。焼く前にぬめりをとらなきゃなので水洗いしてると、すっっっっごくいい香りがするんです！青っぽいというか爽やかというか、夏ーって感じの香り。塩焼きがめちゃんこおいしかったです。
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こうやってまとめてみると、思い出が蘇ってきて感慨深いですねぇ。うなぎにしらすにうつぼに鮎と、魚介系が多かったんだなあ。自分じゃなかなか手が出ないから本当にありがたいです。
あ、ちなみに町長さんの写真入りお手紙はどの御礼品にも漏れなく入っておりますのでご心配なく♡
次は１０月から平成３０年１月分をまとめます！
今年もそろそろ動き出さなきゃな～
では！
【レビュー】とろっとワンプレートでおしゃごはん
こんにちは、ももこです。
最近、何度目かのモーニング娘。ブームが自分の中で来ています。知らない娘たちばっかりで、顔と名前一致させるところから始めて、やっと全員を認識できるようになってきました。かわいい、かわいいよ娘たち。。。
さてさて、ひっっっっっっさしぶりにモラタメさんから「モラ」しました！
〇エスビー食品「とろっとワンプレート」
チーズィーチキン＆ハッシュドポーク
どーん
これね、「チーズィーチキン」がね、見かけたときから気になってて！もー速攻応募したよね。だって「チーズィー」ですよ、「チーズィー」！！気になるしかない！
【作ってみた】
レンジ周りの汚れは御愛嬌。
作ってる時からめちゃくちゃいい香り。うーんチーズィー。こういうレビューの時いつも言ってるけど、作るのめっちゃ簡単。玉ねぎと鶏肉（レシピだともも肉だけど、胸肉使いました）を切って、炒めて、煮込んで、ルーと牛乳投入して終了。天才か。
なぜか大量のブロッコリーも。ブロッコリーうまい。
ジップロックに２食分づつ分けて保存しました。で、後日いただいたのがこちら。
サラサラよりもドロドロのルーが好きなので、だいぶドロリッチ。ここらへんはルー投入後の加熱時間で好きに調整できるのがいいですね。量少ないかな？と思ったけど、結構味濃いめでご飯がすすむー！不思議ー！！
シチュー食べるときはごはんかパンか論争ってあると思うんですが、チーズィーチキンはごはんで全く無問題です！パンにもあうと思うけど、ごはんでもおいしいー、チーズなのになんでー？ほんとペロリでした。
あとね、特筆すべきはこの左上のトマトとナスにかけたドレッシング！おまけでいただいた「トマトのカプレーゼシーズニング」なんですが、オリーブオイルで溶くだけですんごいおいしいのー！オススメアレンジで粉チーズ入れるって書いてあったから入れてみたら、うまーーーい！粉チーズ入れたほうが好みでした！
シーズニング使ったことなかったけど、こんな簡単においしくできるんだな～。
あと、もう１つもらった「ハッシュポーク」も作りましたよ！
こっちはフライパンで作ってみた。
レンジ周りの汚れは…（以下略）。
これもね、材料は玉ねぎと豚肉だけなんです。なのに出来上がりはめっちゃトメィトォーゥウ（トマト）。不思議ー！なんでーー？？
しゃれてるーワンプレートしゃれおつ〜
豚肉はレシピよりちょっと多め。おいしかったなあ。今度はオムハヤシにしよう！絶対おいしいわ〜♡
チーズィーチキンもハッシュポークもあと半分残ってるから、お弁当のおかずや、手抜きしたい晩御飯用に作り置きしておこうかな。ほんとにこういうルーってありがたい。開発する方尊敬します。一から作ろうと思ったら、相当時間かかって面倒だと思うのに、こんな簡単においしくできちゃうんだもんなあ。すごいなあ。
どちらもオススメですが、やっぱ「チーズィーチキン」のチーズ感はぜひ体験していただきたいです。チーズ好きな方はぜひぜひ。作ってる時から超チーズィで幸せになりますよ。
では！
エスビー食品さん、モラタメさん、ありがとうございましたー！！！
【体験談３】カルド新横浜に通っていました。
こんにちは、ももこです。
GW終わっちゃいましたね。つらたん(´・ω・`)今年のGWはずっとうちにいて、好きなことばっかりしてました～。非常に充実したお休みを過ごせて満足でございます。ぐふふ。
さて、ホットヨガ教室・カルド新横浜体験記はこれで最終回！なんか思い出すといいことばっかりで、「なんで再開しないんだ？」って自分で思ったんですが、結局、やめてから大した運動してなくて体力も柔軟性も当時より格段に下がっているので、「行くの怖い」というのが結論かなと。当時は言うて朝ジョギングしたりしてたしなぁ。あれから年齢も重ねたし、もうあの環境下で運動するとか恐怖でしかない！笑
さてさて、月４回で通っていて、それすら行くのがしんどくなったので、いよいよ退会を決意しました。カルド新横浜は料金変更の締めが１０日なので、１０日までに申し込めば翌月から変更が反映されます（引き落としが２７日）。
いつものようにホットヨガして、シャワー浴びて、身支度を整えてフロントへ。退会したい旨伝えると、特に引き留められることもなく手続きしてくれました。１５分くらいかな？あっという間～！「なんで退会するのか？」的なアンケートの記入と、フロントの方に「なんでですかー？」ってちょろっと聞かれた以外はさくっと終了。ほんとドライな対応で助かります。
私が退会する時期は明らかに人が増え始めてて、よく行ってたクラスの受講者が増えてたり、体験着の人がたくさんいたりしたから、退会するにも気持ち的になんとなく楽でした。てか、よく考えたら、これも退会の原因かも。今まではそんなにストレス感じなかったのが、ロッカールームやシャワールームの使用マナー悪い人が増えて、教室内でおしゃべりしたり頑なに場所移動してくれない人がいたり。ちょうど日々に疲れ切っていたから、余計にストレスを感じちゃったのかもしれません。リフレッシュしに来てるのに、ストレス貯めちゃったら意味ないもんなぁ、お金払ってまで。
そんなこんなで、私のカルド新横浜生活は終わりましたー！
〇ホットヨガの効果
もともと体質改善が目的だったので、痩せたかは不明（変わってないか微減）。寝つきがよくなったし、多少冷え性改善した気がします。汗もかきやすくなった。あと、意識して水を飲むとか、よい姿勢や呼吸をキープしようとするようになったのはよかったなと思います。通ってた時は思わなかったけど、やめてから肌の調子があんまりなので、やっぱり汗かくのって大事なんだろうなー。冷や汗と脂汗しかかかないもんなー最近。
〇小噺１
１回、何をどう間違えたのかクラス開始の３０分後に行っちゃったことがあります。開始以降は教室に入っちゃだめだし、でもせっかく来たし、と思って、シャワーだけ借りて帰りました。フロントの方には「どうしたんですか！？」って聞かれたけど（笑）
〇小噺２
水素水オプションをつけてた時は、朝ボトルに詰めに行って、また帰りに詰めに行ってました（クラスにはいかず、ほんとに水汲みに行くだけ）。おいしいお水は毎日飲みたいし、駅近だからできることですよね。あ、オプション追加の時に社員さんにオススメされた利用法なので、マナー違反じゃないですよ！暑い夏の日に、冷たい水素水が体に沁みたなあ…。
〇小噺３
シャワー室にアメニティはないですが、たまに試供品をフロントで配ってくれるので、ありがたく活用してました。あと、まれに洗面台にサンプルの化粧水やメイク落としがあることも。嬉しかったのは、系列の「インスパ」の都度利用券を割引価格で売ってくれたこと！大活用しました～。
〇小噺４
１回だけ、教室がやけに涼しいことがあって。まあそれでも普通にヨガやって帰ったんですね。そしたら電話がかかってきて。「設備の不具合で適正温湿度にならなくてすみません、１回利用券お渡ししますね」って言われて。びっくり～！別にいいのに～！入館の時のカードでだれがいつどのクラスを受けたか管理してるんだなって認識したのと、対応の丁寧さに感動しました。
〇小噺５
通ってた時のももこの持ち物はこちら。これに仕事用のカバン持ってたから、そりゃしんどいよね。平日通ってたとか、当時の自分の意識の高さに脱帽でやんす。
カバン→雑誌の付録の濡れてもいい袋
バスタオル２枚→敷く用とシャワー用
フェイスタオル２枚→汗拭き用とシャワー用
水素水ボトル→これだけだと足りないから、もう一本空のボトルも
巾着袋→ウェアと替えの下着入れ。濡れた下着入れるようにビニール袋。
シャワー用バック→100均で購入。ゴシゴシタオルとアメニティ、クシ、コンタクトセット、髪ゴムなどを入れてシャワー室にそのまま持ち込んでました。
※普段メガネなので、ヨガの時だけコンタクトにしてました。メガネでもできるけど、汗で滑るんですよ〜。
※髪長い人はゴム必須！
〇小噺６
カルド新横浜は駅横のビルの８階なので、行くにはエレベーターしかない。そのビルが居酒屋やカラオケ、ゲーセンが入ったビルだから、教室終わりのドすっぴんで、ほろ酔いサラリーマンや歌い終わりのイケイケ女子高生と同じエレベーターになった時の、何とも言えない気まずさ（たぶん自分しか気にしてないけど）。タバコ臭いのもマイナスポイントですね。
そんなわけで長くなりましたが、以上です！
ホットヨガやってみたいって方は、カルド、おすすめですよ～。
ではー。
【体験談２】カルド新横浜に通ってました
おはようございます、ももこです。
GW中日です。想像してたより電車に人が多くてびっくりしてます。もっとみんな休もう…？絶対座れると思ってたのにいつもとそんなに変わらんやん…(´･ω･`)
さて！ホットヨガ の続き！
結局カルド新横浜店には１年２か月通いました。
入会中の会員種別はこんな感じ。
１）プラチナ会員（タオル＆ウェアレンタル付、いつでも利用可）
↓ ※キャンペーンで２か月間1,980円
２）ナイトタイム会員（レンタルなし、17時～22時30分）
↓
３）マンスリー４（レンタルなし、月４回いつでもＯＫ）
入会後しばらくは週２～３回行けてたんですが、部署の異動があって平日に行くのが難しくなり、そうなると土日を潰すのが嫌になり、月４回をこなすのがしんどくなって…結果、退会しました。月・水・土とか行けてた頃は最高だったなあ。
お水持っていくのも面倒だったので、水素水もオプションで付けてました。かわいいボトルもタダでくれたし（ただ、量が少ないので追加で持参したペットボトルに汲んでた）。それも、行く回数が減ればそれだけお水汲む機会も減るから、オプション解約→毎回水持って行かないといけない→面倒→さらに行かなくなる みたいな感じで。
その時もらった水素水ボトル。落として凹んだ。
ウェアは前回も書いた通り、自分の好きなもの着た方が絶対テンション上がります。タオルやお水は、予算が許せばレンタルした方が長続きするだろうなって思いました。毎回、バスタオル２枚とフェイスタオル１枚、水２ℓ、シャンプー、コンディショナー、ボディウォッシュ、化粧水等々…これを大きい鞄に詰めて行き帰り満員電車に乗るって、それだけで大変。
土日行くとか、いったん家に帰ってから行くとかだと違いますが、仕事帰りに寄りたい派のももこ的にはこの大きな荷物がネックになりました。
【施設について】
ホットヨガはカルドしか知りませんが、友達に聞くと「ホットヨガは臭くて無理だった～」って言われたりします。カルドは全然そんなことないんですよね～。割と匂いに敏感な方ですが気にならず。換気がちゃんとしてるんでしょうね。教室のいろんなとこからスチームが出てますが、蒸気も臭くないし。
あと、カルドは床暖房だから足元からポカポカ暖かいんです。横になってごろごろしてるだけで気持ちいい。冬なんかは体がガチガチなので、始まる前に寝転がってからだを温めておくだけで効果が違う気がします。床暖房のホットヨガってあんまないらしいです。床も柔らかいからバスタオル敷くだけで痛くないし。ヨガマット買うとか持ってくとか面倒だもの。
シャワーは１７室。人気のクラス後だと並びますが、待っても１０分くらい。クラス後は汗だらだらなので、クーラーの風が当たってめっちゃ寒いです。なので、必ずタオルを体に巻いて待ってました。
ほんとシャワーのみのシンプル設計でアメニティはなし。この価格でそこまで求めるのは酷だよなあと思いました。毎レッスン後にスタッフさんが掃除してくれているので、とってもキレイです。不快感を感じたことはありませんでした。シャワーの出も良し。場所によっては緩かったり、全室一斉に使うとそりゃ水圧も弱くなりますが、全然許容範囲だと思います。
ロッカーは鍵付きでそこそこの広さ。靴は靴箱に閉まえるので、それだけでありがたい！レッスン前後はロッカーも大混雑しますが、そこは節度とマナーで乗り切ります。嫌な気持ちになったのは、学生風の２人組や常連さんっぽい集団がずーっとおしゃべりしててロッカー前から移動しなかった時くらいかなあ。
（そういえば両方とも平日お昼のクラスだったかも。夜はひとりの方が多くてみんなテキパキしてるし、ストレスはあんまなかったですね。鏡の前から動かない人とかはいましたけど。）
【難易度について】
クラスの難易度はインストラクターさんによってかなり違いました。★２つでも「こんなもん？」って人もいれば、★１つなのにきつい時もあったし。自分のコンディションにも寄ると思いますが。
カルドは教室の暑さも「ゆる」と「ＨＯＴ」の２段階なので、「ＨＯＴ」の方がしんどいです。一番ゆったりなのは「★１つ」「ゆる」の「ヨガニードラ」でした。ずっと寝姿勢で、寝る時間まである（笑）ちょうど土曜の午前中だったから、一週間の疲れをとるのによく行ってたな～。たまにいびきも聞こえましたもん（※カルド新横浜は女性限定です）。
ほかに好きだったのは「アロマヨガ」「リラックスヨガ」「ベーシックヨガ」「骨盤矯正ヨガ」「月ヨガ」。全部あんまりしんどくないやつ（笑）。
平日の夜がメインの受講時間帯でしたが、いろんなクラスがあって飽きることはありませんでした。同じクラスでも毎週内容違うし、インストラクターさんの個性も様々で、ポーズの修正してくれる人、淡々と教えてくれる人、癒し重視な人、はちゃめちゃに明るい人、、、楽しかったなぁ。
【その他】
カルドは整理券制で、クラス開始の３０分前に整理券が配布されます（入口カウンターで取る）。定員５０名らしいですけど、だいたい３０名超えると狭く感じてきます。１回だけ定員超えした回があって、そりゃもう芋の子を洗うような状態。両手広げると当たりますね、すみません、みたいな。自分たちで好きな場所にバスタオルを敷くのできれいに整列しないんですよね～仕方ない。思いやり大事。この時以外は人気のクラスでも３０名前後で、満員で受講できなかったことはありません。なので行けば受講できると思って大丈夫だと思います。
ちなみに最小人数は４名。しかも「バレエヨガ」という柔軟性高めのクラスで、からだカッチカチのももこは大変恥ずかしかったのを覚えております。
今回はこんなところで～。
では！
メインで使っていたウェアたち。しっかりヨガウェア着てるきれいなおねーさんもいますが、普通のTシャツに短パンの人も結構いるので居心地よかったです。難易度低かったからかな？難しいレッスンだとバッキバキの人ばっかかも。
